isurok (isurok) wrote,
isurok
isurok

Category:

Олеговна рекомендует. Паста с морепродуктами. Десять минут. 70 рублей порция.

паста

Бывали времена, когда денег не было не то, что совсем, а так, что и занять негде. А питаться надо в ожидании пенсии хотя бы пару дней. И тут на помощь приходила сноровка и находчивость Натальи Олеговны.

паста_инг

Она брала самые простые продукты, которые всегда под рукой. И готовила за десять минут полезную, питательную и недорогую пасту из кальмаров. Всем заинтересовавшимся рецепт ниже Олеговна написала собственноручно. Правописание и лексика оригинала сохранена.

Ставим варить пасту на 10 минут. Пока вариться паста бросаем на сковородку с маслом нарезанные кольцами кальмары и припускаем в течении 1 минуты потом добавляем отваренную в течении 5-6 минут брокколи ( верхнюю зеленую часть, без твердой ножки), специи, соль по вкусу и заливаем сливками. Тушим 3 минуты.
Отбрасываем пасту, раскладываемым по тарелкам и заливам чудной доливкой ! Даем настояться 3-5 минут.
Ву а Ля, бля, тополя! Приятного аппетита, милые обжоры!


1 Паста Итальянская 500 гр. 80 руб
2 Кальмары или морской коктейль 500 гр. 100 руб
3 Сливки 10 -15 % 0.5 л 50 руб
4 Брокколи 500гр. 50 руб.
Из указанного набора получается 4 порции пасты для полноценного приема пищи.

Tags: Наталья Олеговна, еда
Subscribe

  • Некоторые привычки россиян

    Сижу в домике, никого не трогаю, пью с утра лечебными дозами. Звонит друг, нужно срочно поговорить. Ну а я в таком благостном состоянии духа уже…

  • Про положение дел в Африке

    Африка - колыбель человечества. Она ей и остается. Дети, забытые эволюцией в этой колыбели, до сих пор живут по правилам и обычаям детского сада. Не…

  • Работа мечты

    Лет десять назад, когда я за@бался пахать как папа Карла на галерах, была у меня мечта. Устроиться работать смотрителем маяка где-нибудь в Австралии.…

promo isurok july 23, 2013 12:26 516
Buy for 200 tokens
Оригинал взят у tarakanov в ISurok про котов, ЖЖ, Африку и Россию
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 206 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

  • Некоторые привычки россиян

    Сижу в домике, никого не трогаю, пью с утра лечебными дозами. Звонит друг, нужно срочно поговорить. Ну а я в таком благостном состоянии духа уже…

  • Про положение дел в Африке

    Африка - колыбель человечества. Она ей и остается. Дети, забытые эволюцией в этой колыбели, до сих пор живут по правилам и обычаям детского сада. Не…

  • Работа мечты

    Лет десять назад, когда я за@бался пахать как папа Карла на галерах, была у меня мечта. Устроиться работать смотрителем маяка где-нибудь в Австралии.…